filé de frango na mostarda

Cansou de preparar filé de frango do mesmo jeito? Experimete esta receita.

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4 filés de peito de frango 1 xícara leite 1 colher farinha de trigo 1 dente alho 1/2 cebola 1 colher manteiga

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1 colherzinha noz moscada Sal Cheiro verde 2 colheres mostarda amarela Pimenta do reino Limão

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Tempere o frango com sal, pimenta do reino e limão (a gosto) Deixe Marinar uns 20 minutos

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Na frigideira coloque a manteiga,alho, cebola picados, deite o frango em cima e frite-os. Depois retire eles e coloque no prato.

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Na mesma frigideira, adicione o leite, a farinha de trigo e a noz moscada. Mexa até formar um creme, adiciona a mostarda e misture. 

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Volte o frango para a frigideira, deixe dar uma fervidinha, desligue e prontinho!!!

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